最近Blueglass出了一款新品，叫什么Superboy男友力扳回一局薄荷蜜瓜·瑪咖黃精人參鹿鞭牡蠣?；撬岷谥ヂ樗崮?此處可以呼吸)……看這配料，是不是覺得很猛。

連酸奶都18禁了?此外，廣告上還寫有“哈哈哈哈哈，別說你不懂”。很多朋友認為該廣告擦邊低俗，令人感到不適，還有網(wǎng)友稱新品為“壯陽瀉藥”。

鹿鞭牡蠣肉蓯蓉，那可確實是經(jīng)典的“壯陽好物”，全都放進來了……人們對壯陽的追求真是永不止步。

鹿鞭，以形補形的先驅(qū)者

動物的陰莖一直都是民間流傳的壯陽神物。主要是受“以形補形”觀念的影響，大多非常牽強附會，并沒有什么充足的科學證據(jù)。

看包裝就知道是“好東西”|圖蟲創(chuàng)意

動物的“鞭”相比其他臟器可能確實多一點雄性激素。但是，經(jīng)口食用吞下并不能發(fā)揮作用，因為經(jīng)過加熱和胃液消化，這些激素基本都被破壞了，剩不下啥。

牡蠣，老演員了

傳說中“牡蠣壯陽”的理由是牡蠣中礦物質(zhì)鋅比較豐富，能促進精子的產(chǎn)生。另外，還有說法稱牡蠣等魚蟹類所含豐富的核酸，是制造遺傳因子與精子時不可缺少的物質(zhì)。

肥美的牡蠣本身其實是“不孕不育”的三倍體 | 圖蟲創(chuàng)意

的確，牡蠣和大多數(shù)水產(chǎn)一樣，都是富含鋅的食物。鋅對于性腺健康有重要作用，缺鋅會引起兒童生長發(fā)育遲滯，造成身材矮小、男性發(fā)育障礙。雖然鋅有利于生殖發(fā)育和精子的產(chǎn)生，但目前并沒有證據(jù)顯示鋅的攝入能提高男性的性能力。

而且，除了水產(chǎn)，其他動物食品和堅果也都是鋅的良好來源。如果想要獲得鋅，這些食物也完全可以獲得，沒有必要將牡蠣視為壯陽的特效食物。

水產(chǎn)、瘦肉、動物內(nèi)臟、堅果都是很好的補充鋅的食物 | 圖蟲創(chuàng)意

至于核酸，高中生物就告訴我們：核酸是由許多核苷酸聚合成的生物大分子化合物，最常見的是就是核糖核酸(RNA)和脫氧核糖核酸(DNA)，存在所有于動物、植物細胞、微生物內(nèi)等生物體內(nèi)。所以，核酸也并不是什么神奇的壯陽成分。

肉蓯蓉，支付寶種的那個

因為螞蟻森林，梭梭可能成了我們最熟悉的治沙植物。而肉蓯蓉就是梭梭樹上的寄生植物。

作為一種典型的寄生植物，肉蓯蓉放棄了葉綠體和光合作用，完全依靠寄主的營養(yǎng)生活。

近景就是寄生在梭梭根系上的肉蓯蓉 | Xu R, et al. / Genetic resources and crop evolution (2009)

就是這么一種看似邪惡的生物，卻被人類的保健品市場注意到。為何肉蓯蓉會與所謂的特別效用捆綁在一起呢?還是所謂的“以形補形”，就本質(zhì)而言，這是傳統(tǒng)上對植物的認識方法導致的。

被采收準備入藥的肉蓯蓉 | Inner Path

實際上，現(xiàn)代醫(yī)學尚未發(fā)現(xiàn)關(guān)于肉蓯蓉壯陽的任何明確證據(jù)。

除了酸奶中提到的這幾樣，還有很多被封為“壯陽神藥”的東西，我們都來盤點一下。

海狗丸，有用的不是海狗

還有一些市場上存在各種各樣的保健酒、保健食品熱銷，它們往往宣稱吃了可以治陽痿、壯陽。實際上，這些壯陽保健品很多可能都是加了“偉哥”!

前幾年，我們國家就在執(zhí)法檢查中發(fā)現(xiàn)，有 51 家企業(yè)在 69 種保健酒、配制酒的產(chǎn)品名稱、標識、標簽上明示或暗示壯陽、性保健等功能 ，而事實上，這些產(chǎn)品都暗中違法地添加了西地那非(也叫萬艾可、偉哥)等化學物質(zhì)，有一定的危險性。所以，還是打消這個念頭吧。

韭菜洋蔥，味兒挺大

“洋蔥壯陽”廣為流傳的解釋是：洋蔥是唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺，補腎壯陽，甚至說俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。(難道不是因為俄羅斯冬季太長，除了洋蔥、土豆、白菜也沒啥能吃的了……嗎?)

首先，這個前列腺素(PG)是一種不飽和脂肪酸，它廣泛分布于身體各組織和體液中，對內(nèi)分泌、生殖、消化、血液呼吸、心血管、泌尿和神經(jīng)系統(tǒng)均有作用。人體的許多器官都可以合成“前列腺素”，不同類型的前列腺素功能也不同，所以它跟前列腺沒有很大關(guān)系。

而且，洋蔥所含的前列腺素非常少。一般作為調(diào)味蔬菜，吃的也不多。因此，靠吃洋蔥是不會起到保養(yǎng)前列腺作用的，更沒有必要為了壯陽而去吃洋蔥。

另外一種調(diào)味蔬菜，大蒜，也經(jīng)常被人當做壯陽藥，甚至有流傳甚廣的酒泡大蒜的土法壯陽方子，傳說“有利于血液循環(huán)，能刺激機體產(chǎn)生一氧化氮合酶，可以改善男性勃起功能?！边@一說法也是毫無根據(jù)的。

除此之外，在民間流傳更為廣泛的“韭菜壯陽”也并沒有依據(jù)。韭菜中的確有含硫化合物、鋅、維生素 C 等物質(zhì)，不過這些物質(zhì)跟男人的性功能實在沒有直接的聯(lián)系。而且其中鋅、維生素C的含量也沒有常見的蘑菇、白菜高。

烤韭菜 | 圖蟲創(chuàng)意

而且最最最重要的是，為啥傳說中的“壯陽藥”味道都這么沖，真的不用考慮女票的感受嘛!

瑪卡，就是一塊大蘿卜

近年來，一種名叫“瑪卡”(Maca)的植物產(chǎn)品逐漸占據(jù)了國內(nèi)的保健品市場。與很多保健產(chǎn)品不同，瑪卡把“提升性能力”作為主要賣點，也因此吸引來了不少眼球。

不就是大蘿貝嗎

商家宣稱它能 “提高男性性欲，改善性功能，治療不孕”;對于女性，也有“改善性功能，治療不孕、月經(jīng)不調(diào)，改善更年期癥狀”。同一種植物，既能改善男性的生殖功能，又能改善女性的生殖功能，也實在顯得太“智能化”了一些。

事實上，瑪卡對生殖功能的作用還非常缺乏證據(jù)支持。目前大部分的相關(guān)研究都只是在實驗動物身上進行的，臨床數(shù)據(jù)很少，而且研究質(zhì)量也不夠高。

Guokr

盤點了這么多，其實只有均衡飲食、強健體魄以及保持健康的生活習慣才是最最最有效的“壯陽法”。如果實在有這方面困擾，還是要去醫(yī)院，接受正規(guī)的治療。迷信民間土法壯陽，只怕會竹籃打水一場空，甚至掃了性致。

后來Blueglass的客服出面表明，這款酸奶添加的成分都是安全的。在訂單頁面上也寫明了什么什么人不宜食用。四十多塊錢的酸奶，不怕長胖的，愿意喝就喝吧，但要想有點什么扳回男友力的功效……

最后提醒大家，海馬、海狗、老虎等都是保護動物，不要打它們的注意!

作者：阮光鋒、史軍、云無心