一項新出爐的調查發(fā)現(xiàn),由于健康或經濟狀況的考量,許多美國人正在減少吃紅肉和加工肉的數(shù)量,甚至還在減少對一些家禽和魚的食用。
據合眾國際社報道,來自巴爾的摩約翰霍普金斯彭博公共衛(wèi)生學院的這份報告稱,盡管食肉量有所減少,但美國人吃的肉仍比健康專家建議的要多,而高肉類消費對人們的健康和環(huán)境均有負面影響。
為了這項研究,研究小組調查了1112名美國成年人,以統(tǒng)計這些消費者在過去三年中對肉類消費的習慣和看法。
調查人員發(fā)現(xiàn),66%的受訪者表示正在減少食用至少一種肉類。
該研究負責人、彭博公共衛(wèi)生學院環(huán)境健康與工程系助理教授羅尼·內夫( Roni Neff)說:“許多美國人仍對肉類有很強的偏好,但這項調查增加了越來越多的證據,表明相當一部分人可能正在有意減少肉類消費,但還不會變成素食主義者。”
她在一份大學新聞稿中表示:“我們希望此次研究發(fā)現(xiàn)將有助于開展提高人們對運動和其他干預措施的認識,以幫助消費者減少肉類消費,從而改善他們的健康、食品雜貨預算和環(huán)境?!?
在接受調查的人中,55%表示他們正在減少加工肉類的消費,41%正在減少紅肉飲食。而37%則聲稱他們在飲食中增加了家禽和海鮮的數(shù)量。
此外,64%說他們通過少買肉來減少肉類攝入量,56%表示是通過減少份量,42%稱是通過吃無肉餐,32%表示是通過制定“無肉日”,9%則表示完全避免吃肉。大多數(shù)選擇吃更多無肉食物的人主要是選擇吃蔬菜和其他肉類替代品,包括奶酪、額外的乳制品和雞蛋等。
該調查結果該顯示,45至59歲的受訪者減少一種或多種肉類攝入量的可能性是18至29歲年輕人的兩倍,而女性比男性更容易吃肉。
在大多數(shù)情況下,受訪者說他們削減肉類攝入是為了以節(jié)省開支或保護自己的健康,而很少人表示少吃肉是為了保護環(huán)境和保護動物。
數(shù)據顯示,家庭年收入低于2.5萬美元的人比收入超過7.5萬美元的人更有可能減少肉類、家禽或魚類的攝入。研究人員還注意到,有孩子的父母比沒有孩子的成年人更傾向于少吃肉。
而那些選擇不限制肉類攝入的人則認為,肉是健康飲食必不可少的。
為此,研究人員指出,此次調查結果將有助提高人們對營養(yǎng)、植物性膳食和肉類生產環(huán)境影響的認識。
該報告最近發(fā)表在《美國公共營養(yǎng)學》( the journal Public American Nutrition)雜志上。
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